新卒１年で休職して退職するまで④『2回目の限界。もうこれ以上は本気で無理。』

 

 

 

こんにちは♪

 

HSS型HSPのための専属デザイナー

 

彩香です！

 

 

 

 

 

休職するに至るまでの詳しい話と

 

休職してからどうやって回復していったか

 

シリーズの④です！

 

 

 

 

前回までの話はこちらからどうぞ⇓⇓

 

 

①『入社前後と、まだしんどいと気づいていない時期』

 

②『あれ？もしかしてしんどい？違和感をため始める』

 

③『ついに限界が来た』

 

④イマココ

 

⑤『休職スタートしてすぐの話』

 

⑥『休職延長、6月の心境と状況』

 

⑦『休職再再延長、退職を決意した７月』

 

⑧『休職再再再延長、本格的に次の道に舵を切った８月』

 

 

 

 

ストーリーですが、

もちろん好きなところだけ

読んで頂いても大丈夫です◎

 

 

こんなに長く読めんわ！！って方は

最終話⑨の最後の方だけでも

読んでもらえると嬉しいです。

 

 

⇒⑨ついに退職、新しい道へ。　　

　　休職前後で変わったこと

　　今、悩んでいる人へ。

 

 

 

私が伝えたい事を詰め込みました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

限界が来ても、

 

まだ私はあほだった！笑

 

 

 

 

ちょうど緊急事態宣言が

 

発令された時期だったので、

 

次の週から元々

 

テレワークになる予定だったんですよ。

だから何日か休んで、

 

テレワークなら仕事できる！

 

部長に合わなくて済むし、

 

家で仕事できるなら大丈夫でしょ！！

会社の人からもそう言われて

私もそう思ったので

次の週からテレワークで仕事をしました。

 

 

 

 

その時やっていた仕事が

 

大きな案件だったので、

 

頑張りたい、やりたい！

 

という気持ちもありました。

1週間がんばったのですが

やっぱどう考えても無理でしたねーーー

毎日、毎日、脳内で

嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ

ずっとそんな叫びでいっぱいなのに

1週間、やりました

 

 

 

 

気の持ちようだ。

 

起業がんばって、辞めるまでの辛抱だ。

 

ここでこの案件をやめたら迷惑がかかる。

こんなに限界なのに、

 

まだ私は自分にムチ打ったんです。

 

本当にあほ。あほです。

泣いてもね、家だから仕事出来ちゃうから

1週間やっちゃいました。

でも日曜、休みになって

 

本当に無理になりましたね。

 

本当に無理だった。

本気で限界が来ました。

『絶望』って言葉がぴったりなくらい、

 

どん底に落ちました。

 

頭が完全にはたらかなくなりました。

PCの前に座ると涙が止まらなくて、

 

何もできなくなりました。

ちょっと思ったよりしんどいので

 

これ以上詳しく書くのやめときます。笑

片っ端から心療内科に電話して

とにかく明日会社休まなきゃ！！！！！

それだけの気持ちで動きました。

心療内科って

 

全然予約取れないんですよね。

でもどーーーー考えても

 

明日出勤するなんて無理だったので

 

ひたすら探しました。

 

 

 

 

心療内科で酷い先生に

 

当たってしまったら

 

冷静でいれる自信がなかったので、

 

クチコミを読み漁りながら…笑

何とか電車圏内のところに

 

予約できて一安心でしたが

よく考えれば

 

別に心療内科予約できなくたって、

 

普通に休めば良いんですよね。

でもね、限界が来ちゃったら、

 

その判断すら付かなくなります。

もう思考回路がおかしいんです。

だからどうか、どうか、

 

限界が来る前に休んでください。

 

 

 

 

もういっそ限界が来てしまったら

 

休めるのにな～！！

 

なんて考えてながらも

 

頑張ってしまう気持ち、

 

分かります。分かります。

 

 

 

 

でもその考えになってる時点で、

 

もう思考回路は狂い始めてます。

1度限界が来たら、

 

そこから抜けるのは大変です。

 

しんどいです。時間がかかります。

だからどうか、

 

勇気を出して休んでくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

前回に引き続き、

 

書きながら中々しんどい記事でした。

読むのもしんどい

 

記事だったと思いますが

大事な記録だと思ってます。

この時の記憶って

 

どこか他人事みたいな

 

記憶なんですよね。

 

 

 

 

 

意識が上にあって、

 

自分を見下ろしている

 

みたいな感覚の記憶なんですよ、

 

この時期だけ。不思議(‘_’)

次からは、ここから

 

どう回復していったか

 

書いていきますね♪

休職中もね、休みを延長するとか

 

かなり勇気いることなので

 

参考になると思います。
 

 

 

 

 

でもこの記事が間違いなく

 

どん底の記事なので、安心してください。笑

こうやって思い出せることで
 

私の中でも少しずつ

 

消化できていく気がします。

 

 

 

 

 

次は⑤！

 

休み始めて直後からのお話です✨